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市販で売ってるカカオ70%以上のおいしいチョコレート2選とその他【おすすめ】

投稿日:2016年12月18日 更新日:

congerdesign / Pixabay

どうも、ゆーきです

チョコは「カカオ70%以上のもの」と決まっている私

80%でも90%でもなく70%!!

ほろ苦くコクのある味わいの中にふわっと広がる甘さがもうたまらんのだよ!!わかるかね?

そんな「ツウ」ぶってる私ですが、チョコを買うのはもっぱらスーパー(笑)

 

そりゃネットを見ればたくさんおいしいチョコが出てくるでしょう。ただそこまでじゃないんだ…ふとスーパーで「あ、甘いもの買お!」ってなって、カゴにポイっと入れるチョコがいいんだわ!

 

ちなみに私は基本袋買いです。冷蔵庫に必ず入ってます。切らしたら再起不能です、はい

チョコレート好きなあなたにはこちらの記事も合わせてどうぞ!

関連メンタルバランスチョコレートGABA【ビター】はおいしいけど食べ過ぎ注意!?の機能性表示食品だった【食レポ】

カカオ70%以上のチョコの効果

最近なにかと健康にいいって騒がれていますよね?

私はそんなの気にせずおいしいから食べる!って感じなんだけど、こういう効果があるんだよーってことを知ってるとよりおいしく食べれそうじゃん?

食べたことない人もそんな効果あるんだったら食べてみよーってなるかもしれないじゃん?

ってことでまずは知識的部分からざっくり説明します!

参考知られざるチョコレートの底力|NHK あさイチ

NHKでも高カカオチョコレートの効果について取り上げられていたようです

便秘改善効果

便秘に悩む30~50代の女性8人にハイカカオチョコレートを毎日25グラム、2週間食べ続けてもらったところ、平均週1~2日だったお通じが週5日に改善しました。

便秘改善の効果があるようです。カカオ豆に含まれる難消化性のタンパク質「カカオプロテイン」が食物繊維と同じような働きをすることで便秘改善の効果があるとのこと!

でもただ食べればいいってものでもないのが難しいところで、毎日25g、2週間食べ続けて効果が出るんですね…

あとでチョコの紹介をしますが、「チョコレート効果」の箱が75g入りなので、1日に1/3ほど食べないといけないわけです。結構な量です

高血圧予防

カカオ72%のチョコレートを毎日25グラム、4週間食べてもらったところ、血圧が高めだった82人の最大血圧、最低血圧の平均値がどちらもおよそ「5」下がりました。カカオポリフェノールの抗酸化作用によって、血管がしなやかになったためと考えられます。

世の血圧の高いお父さん方必見です!!

今度は25gを4週間なのでなかなか根気がいりますね。世のお父さん方はチョコをあまり食べることがないと思うのでなかなかの苦行ですかね…でも健康には代えられませんよ!

辛党のお父さんもカカオ70%以上のチョコであれば食べやすいと思うので試してみてください!

体重・BMIに変化はない

4週間連続して、カカオ分72%の高カカオポリフェノールチョコレートを25g摂取をしても、メタボリック症候群に繋がる、体重やBMIなどの増加はみられない

チョコレート摂取による健康効果に関する実証研究 中間報告|みんなの健康チョコライフ

チョコを毎日そんなにたくさん食べてたら太るだろ!そんな心配もなんのそのです。小腹が空いたときや間食にもってこいですね!

ストレス解消・メンタルケア

心理的なストレスに対しては、カカオ・ポリフェノールがその抵抗力を強めることが分かっています。

【専門家が監修】ココアのポリフェノールによる効能について | 美肌レシピ

ストレス社会に生きている現代人にとっては必須アイテムかもしれません!

ハリーポッターでもルーピン先生がハリーに「元気が出る」「気分がよくなる」といってチョコを渡していました(マニアックですみません)

ハリーポッターとアズカバンの囚人[DVD]

それでは効果がわかったところで、市販で売っているカカオ70%以上のチョコで(個人的に)おいしいと思ったものを紹介します!

チョコレート効果

こんなすごいのもありました!

なんと1kg!200枚入ってます!アマゾンでベストセラーです。

▼こんなチョコレート▼
  • カカオ72%、86%、95%のバリエーションがあります。
  • 1粒(72%)でポリフェノール127mg
  • アグロフォレストリー農法によって栽培されたカカオ豆を使用してキレと香りがよくなりました。

 

はいはい、出ましたよ。これ買っときゃ間違いない!ってぐらい王道です。箱でも袋でもどちらでも売っています

おすすめは72%です!

86%も95%も食べたことりますが、絶妙なカカオ感とチョコレートの旨味を合わせ持ってるのが72%だと思う!!とにかくおいしいです!甘さと苦さがいい感じなんだけど、うまく説明できないから食べて!w

 

⚠カカオ86%チョコを食べたことない人へ⚠
カカオ感が一気に強くなります。甘さがなくなり渋みと酸っぱさが強く出てきます
「口の中でとろける感じ」はまったくなく、舌と反発し始めます
そうですね…例えると渋柿食べた感じです(余計に分かりずらくしていたらすみません)

 

あ、でも嫌いではないですよ!
95%はもう…生カカオかじってろって感じです…

不二家 毎日カカオ70%

▼こんなチョコレート▼
  • 152g / 1袋
  • 一袋でポリフェノール3000mg
  • おいしいカカオのある生活をめざし、毎日食べやすいようにマイルドな味わいに仕上げました。ちょっとした小腹満たしや気分転換したい時にぴったりです。

 

不二家 毎日カカオ70%

偶然にも出会えたのがこちらの商品。いっつもチョコレート効果買ってたんですけどその日は置いてなかったんですよね。仕方なく買って食べてみたらうんま!!

味はまぁチョコレート効果と同じなんだけどさ…それでいいんです!

このチョコのいいところは最初っから最後までカカオ70%のチョコを楽しめること!そこがチョコレート効果を上回っている点でこのチョコをリピートし始めた理由です。値段は両方同じです

個包装になっていて、好きなときに好きなだけ食べれる!

番外編:市販じゃないけどネットで簡単に買える高カカオチョコレート

ここまで市販のチョコを紹介してきました

この記事自体そういう記事なのでそれでいいんですが、ネットで簡単にモノが手に入る時代なので、市販では見ないけど…っていうチョコを紹介しておきます。参考にどうぞ!

きくや アリバ 72% 1kg

▼こんなチョコレート▼
  • アマゾンでベストセラーに選ばれているチョコ
  • カカオ72%で内容量が1kgでチョコレート効果よりも安い!コスパ最強かも!
  • クーベルチュールチョコレートなので手作りチョコにも向いています

チュベ・ド・ショコラ 割れチョコハイビター800g

▼こんなチョコレート▼
  • 割れチョコ専門店「チュベ・ド・ショコラ」の割れチョコ(そんな専門店があったんだと驚きですが…)
  • カカオ70%、内容量800g
  • 形が不均等なので自分でお好みのサイズに割る必要があります

 

有名老舗店のチョコレートはネットで手に入る!

イタリアのチョコレートブランド【Caffarel(カファレル)】

メモ

180年以上に渡りイタリアのチョコレート業界の老舗として、 世界中のグルメに愛され続けているチョコレートブランド! 現在では見慣れた、[アルミホイルに包まれたチョコレート]の始まりと言われる歴史があります。

確かな品質によるなめらかな口溶けに加え、 カラフルで可愛いパッケージも人気の秘密。

イタリアの有名チョコレート【Caffarel】の購入はこちら!

壺プリンで有名な【神戸フランツ】のチョコレート

メモ

濃厚チョコレートが魅力の"神戸魔法の生チョコザッハ"をはじめ、バレンタインに ぴったりなスイーツが盛りだくさん!

選ばれる理由は美味しさだけではなくギフト仕様のパッケージも魅力のヒトツ! 真紅色に碇マークが施された特製BOXはバレンタインにぴったりの赤! もちろん高級感漂うお洒落な神戸のイメージそのまま♪

インスタ映えすること間違いなしです!

 

男心をくすぐるカーマニアセットV1 工具チョコレートがおすすめです!!

※バレンタインのお届け受付はすでに終了していますが、現在は「遅れてごめんね!バレンタイン」開催中ですw

車が大好きな彼に「カーマニアチョコ」を送りたい方はこちら!

【1935年創業】老舗チョコレートとスイーツブランド【株式会社サロンドロワイヤル】

メモ

チョコレート専門店「サロンドロワイヤル」は1935年に創業した、 日本におけるチョコレート会社の老舗です。

商品は常時50種類程展開しておりますが、中でもピーカンナッツ関連の商品は人気が高く、 ピーカンナッツチョコレートの取り扱いは国内最大級の取扱量です。

ピーカンナッツチョコレートは、キャンディコーティングしたピーカンナッツを ホワイトチョコレートで包み、キャラメルパウダーをまぶして仕上げております。 ピーカンナッツチョコレートは楽天市場でも人気が高くナッツチョコや チョコレートのカテゴリーでランキングの常連となっております。

チョコレート専門店『サロンドロワイヤル』で購入する方はこちら!

さいごに

甘いもの食べたいなぁ…でもぉ、そんなに食べれないしぃ…食べると太っちゃうぅーふぇぇ…
そんな貴女にはとくにおすすめですのでお試しあれ!!

さらに高血圧、メタボを気にしている辛党のお父さんにもおすすめ!

関連メンタルバランスチョコレートGABA【ビター】はおいしいけど食べ過ぎ注意!?の機能性表示食品だった【食レポ】

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